Penggunaan nutrisi ini juga termasuk salah satu perawatan alami untuk jerawat yang paling banyak dipelajari. Zinc atau seng adalah nutrisi penting yang diperlukan tubuh untuk pertumbuhan sel, produksi hormon, metabolisme ,dan fungsi kekebalan tubuh.

~ Ulangi proses ini 1-2 kali per hari, sesuai kebutuhan ~ĝiamkan selama 5-20 detik, bilas dengan air dan keringkan ~ Setelah wajah dibersihkan, oleskan campuran cuka apel dan air tersebut ke kulit dengan lembut menggunakan bola kapas ~Ĝampurkan 1 sendok makan cuka apel dengan 3 sendok air (gunakan lebih banyak air untuk kulit sensitif) Cuka apel dilaporkan mengandung beberapa asam organik yang telah terbukti dapat membunuh bakteri Propionibacterium acnes penyebab jerawat.īerikut cara menggunakan cuka apel untuk menghilangkan jerawat: Seperti jenis cuka lainnya, cuka apel telah dikenal karena kemampuannya melawan banyak jenis bakteri dan virus. Setelah cairan apel didapat, nantinya akan dimasukkan bakteri dan ragi untuk memulai proses fermentasi. Melansir Health Line, cuka apel dibuat dengan cara melumatkan apel dan memeras cairannya. Hal itu pun telah mendorong banyak orang untuk mencari cara mengobati jerawat secara alami. Perawatan jerawat secara konvensional bisa dilakukan, tapi terkadang mahal dan seringkali memiliki efek samping yang tidak diinginkan, seperti kulit kering, kemerahan, dan iritasi.

Pada penanganan yang salah, jerawat bahkan bisa membuat wajah menjadi kusam dan bahkan diwarnai noda hitam termasuk bopeng-bopeng. Ketika muncul di wajah, jerawat tak hanya bisa menimbulkan rasa sakit atau tidak nyaman, tapi juga dapat menciutkan rasa percaya diri.

Selain wajah jerawat dapat tumbuh atau timbul di bagian tubuh lain: seperti bahu, lengan atas, dada, hingga punggung.

Apakah kacang tanah menyebabkan jerawat